Oldstars Multisports

Tijdens Oldstars Multisports bewegen we gevarieerd om prestaties te verbeteren, creativiteit te bevorderen en het plezier in bewegen te verhogen. Door deze spel- en oefenvormen nemen niet alleen de lichamelijke vaardigheden toe, maar stimuleren ze ook de hersenen. De spel- en sportactiviteiten, zoals walking handbal, walking football, walking basketbal, tikkertje, jeu de boules e.d. komen aan bod. Zij zijn gericht op balans, kracht, coördinatie, flexibiliteit en behendigheid.

Het is voor alle 55- plussers die willen blijven bewegen waarbij fit ouder worden, ontmoeting en sociaal contact centraal staat. Wees welkom!

LET OP: Van 3 juli t/m 28 juli is trainster Germaine Hanquier afwezig i.v.m. privé-omstandigheden. Charlotte Siekman zal haar lessen, waar mogelijk, overnemen.