Kom en doe mee! Op elke maandagmiddag van 13:00-14:00 worden er, in samenwerking met tafeltennisclub PITT, tafeltennis trainingen verzorgd. Meld je nu aan en doe gratis mee! Aanmelden via de website of via 06-28763254
Doe gezellig mee met Oldstars Boksen!
Tijdens Oldstars Multisports bewegen we gevarieerd om prestaties te verbeteren, creativiteit te bevorderen en het plezier in bewegen te verhogen. Door deze spel- en oefenvormen nemen niet alleen de lichamelijke vaardigheden toe, maar stimuleren ze ook de hersenen. De spel- en sportactiviteiten, zoals walking handbal, walking football, walking basketbal, tikkertje, jeu de boules e.d. komen...
Brisk Walking betekent letterlijk: kwiek, engergiek lopen. Brisk Walking is veilig en verantwoord bewegen voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Het is meer dan je ene voet voor de andere voet zetten, het is een krachtige manier van lopen waarbij de grote spiergroepen van de armen en benen in een herhalend, ritmisch patroon worden gebruikt....
Doe nu mee met deze nieuwe, razendpopulaire sport! De pilot start op woensdag 15 mei van 10:30-11:30 uur. In totaal zullen er 12 lessen volgen, op elke woensdag, op hetzelfde...
Doe gezellig mee met Oldstars Boksen! LET OP, IN DE ZOMERVAKANTIE (20-07 t/m 01-09) ZIJN ER GEWIJZIGDE TRAININGSTIJDEN: Maandag training: 15:30-16:30 (15:15 aanwezig) Woensdag training: 14:00-15:00 (13:45 aanwezig)
Rustig wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat...
Actief wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat...
Diabetes Challenge Beijum 2024 Ook dit jaar doen we vanuit Beijum Beweegt i.s.m. WIJ Beijum weer mee met de Nationale Diabetes Challenge vanuit de Bas van de Goor Foundation! Vanaf 13 mei (tot en met 22 september) zullen wij iedere maandag van 10.00-11.00 uur wandelen door de wijk. Hierbij krijg je tips over...
Kom en doe mee! Op elke maandagmiddag van 13:00-14:00 worden er, in samenwerking met tafeltennisclub PITT, tafeltennis trainingen verzorgd. Meld je nu aan en doe gratis mee! Aanmelden via de website of via 06-28763254
Doe gezellig mee met Oldstars Boksen!
2 jaar geleden ben ik begonnen met Fit met Nienke, toen als "Even lekker bezig", dit omdat ik geloof in een laagdrempelige aanpak en je gewoon even lekker bezig kan tijdens deze sessie, met jouw gezondere leefstijl. We doen oefeningen voor het hele lichaam, waarin er op elk niveau meegedaan kan worden en we nemen...
Een proefles is altijd gratis. Blijven bewegen? Word lid!
