Zumba
Het PaletDoe gezellig mee met Zumba dansen
Doe gezellig mee met Zumba dansen
Rustig wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat voorop! Deze groep wandelt rustig, ook als u wat slechter ter been bent kunt u meedoen. Wandelen, iedereen, altijd en overal Als je kunt lopen,...
Actief wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat voorop! Deze groep wandelt actief. mocht u slechter ter been zijn, dan adviseren we de rustige wandelgroep. Wandelen, iedereen, altijd en overal Als je kunt...
Doe gezellig mee met Oldstars Tennis!
Onder professionele begeleiding worden er in groepsverband oefeningen gedaan op en naast de stoel. Verschillende oefeningen die belangrijk zijn bij het fit ouder worden komen aan bod. Plezier in bewegen staat voorop.
Fit met Rik trainingen, iedereen kan meedoen en sporten op haar of zijn niveau. Niks moet, heel ongedwongen, je doet wat je kunt en waar je zin in hebt! De trainingen bestaan uit een uitgebreide gezamenlijke warming-up, stretching en een aantal oefeningen waarmee we de hartstag in korte blokjes omhoog proberen te krijgen. Na dit...
BMX is een interessante, nieuwe sport, dat veel jongens en meiden zal aanspreken. Wil je deze nieuwe sport leren? En onderdeel worden van een toffe community? Doe mee! BMX-trainingen Vanuit Beijum...
Bijna elke eerste zondag van de maand sporten we met een groep jongeren van 16 jaar en ouder uit de wijk Beijum en omstreken. In de sporthal spelen we zaalvoetbal...
Diabetes Challenge Beijum 2024 Ook dit jaar doen we vanuit Beijum Beweegt i.s.m. WIJ Beijum weer mee met de Nationale Diabetes Challenge vanuit de Bas van de Goor Foundation!...
Doe gezellig mee met Oldstars Boksen!
2 jaar geleden ben ik begonnen met Fit met Nienke, toen als "Even lekker bezig", dit omdat ik geloof in een laagdrempelige aanpak en je gewoon even lekker bezig kan...
Tijdens Oldstars Multisports bewegen we gevarieerd om prestaties te verbeteren, creativiteit te bevorderen en het plezier in bewegen te verhogen. Door deze spel- en oefenvormen nemen niet alleen de lichamelijke...
Een proefles is altijd gratis. Blijven bewegen? Word lid!