Wij bieden een Basketbal Lifestyle groep voor jongeren vanaf 12 jaar tot ongeveer 18 jaar. In onze trainingen leer je niet alleen basketbalvaardigheden, maar vooral hoe je een positieve en gezonde levensstijl kunt ontwikkelen. We inspireren je met voorbeelden en moedigen je aan om krachtige keuzes te maken die jouw toekomst vormgeven. Levensvragen We begrijpen...
Brisk Walking betekent letterlijk: kwiek, engergiek lopen. Brisk Walking is veilig en verantwoord bewegen voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Het is meer dan je ene voet voor de andere voet zetten, het is een krachtige manier van lopen waarbij de grote spiergroepen van de armen en benen in een herhalend, ritmisch patroon worden gebruikt....
Doe gezellig mee met Oldstars Boksen!
Fit waar je zit! Een workout voor iedereen! Chair Workout = Zittende en/of staande lichaamsbewegingen met behulp van een (rol)stoel of een ander zitobject Voor - Alle leeftijden vanaf 18...
Doe gezellig mee met Zumba dansen
Rustig wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat...
Actief wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat...
Doe gezellig mee met Oldstars Tennis!
Onder professionele begeleiding worden er in groepsverband oefeningen gedaan op en naast de stoel. Verschillende oefeningen die belangrijk zijn bij het fit ouder worden komen aan bod. Plezier in bewegen...
Fit met Rik trainingen, iedereen kan meedoen en sporten op haar of zijn niveau. Niks moet, heel ongedwongen, je doet wat je kunt en waar je zin in hebt! De...
Wil jij lekker voetballen? Samen met andere jongeren uit Beijum? Eerste zondag Elke eerste zondag van de maand wordt er gevoetbald in de sporthal. Ook organiseren we leuke uitjes, zoals...
Maak kennis met tafeltennis! Op maandag 6 november gaat er een nieuwe beweegroep van start: OldStars tafeltennis. Onder leiding van oud-bondscoach en meervoudig International, Anne Vlieg, kunt u gratis een...
Een proefles is altijd gratis. Blijven bewegen? Word lid!
