Tijdens Oldstars Multisports bewegen we gevarieerd om prestaties te verbeteren, creativiteit te bevorderen en het plezier in bewegen te verhogen. Door deze spel- en oefenvormen nemen niet alleen de lichamelijke...
Brisk Walking betekent letterlijk: kwiek, engergiek lopen. Brisk Walking is veilig en verantwoord bewegen voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Het is meer dan je ene voet voor de andere...
Doe nu mee met deze nieuwe, razendpopulaire sport! De pilot start op woensdag 15 mei van 10:30-11:30 uur. In totaal zullen er 12 lessen volgen, op elke woensdag, op hetzelfde...
Doe gezellig mee met Oldstars Boksen! LET OP, IN DE ZOMERVAKANTIE (20-07 t/m 01-09) ZIJN ER GEWIJZIGDE TRAININGSTIJDEN: Maandag training: 15:30-16:30 (15:15 aanwezig) Woensdag training: 14:00-15:00 (13:45 aanwezig)
LET OP! IN DE ZOMERVAKANTIE VINDEN ER TIJDSWIJZIGINGEN PLAATS: Woensdag 24 juli: 16:00-17:00 Woensdag 31 juli: 16:00-17:00 Fit waar je zit! Een workout voor iedereen! Chair Workout = Zittende en/of...
Doe gezellig mee met Zumba dansen
Rustig wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat voorop! Deze groep wandelt rustig, ook als u wat slechter ter been bent kunt u meedoen. Wandelen, iedereen, altijd en overal Als je kunt lopen,...
Actief wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat voorop! Deze groep wandelt actief. mocht u slechter ter been zijn, dan adviseren we de rustige wandelgroep. Wandelen, iedereen, altijd en overal Als je kunt...
Doe gezellig mee met Oldstars Tennis!
Onder professionele begeleiding worden er in groepsverband oefeningen gedaan op en naast de stoel. Verschillende oefeningen die belangrijk zijn bij het fit ouder worden komen aan bod. Plezier in bewegen staat voorop.
Fit met Rik trainingen, iedereen kan meedoen en sporten op haar of zijn niveau. Niks moet, heel ongedwongen, je doet wat je kunt en waar je zin in hebt! De...
BMX is een interessante, nieuwe sport, dat veel jongens en meiden zal aanspreken. Wil je deze nieuwe sport leren? En onderdeel worden van een toffe community? Doe mee! BMX-trainingen Vanuit Beijum...
Een proefles is altijd gratis. Blijven bewegen? Word lid!
