Oldstars Boksen
Wijkcentrum TrefpuntDoe gezellig mee met Oldstars Boksen!
Weergave laden.
Ouderen
Chair Workout
Wijkcentrum TrefpuntFit waar je zit! Een workout voor iedereen! Chair Workout = Zittende en/of staande lichaamsbewegingen met behulp van een (rol)stoel of een ander zitobject Voor - Alle leeftijden vanaf 18 jaar - Iedereen die het leuk vindt om te bewegen & te sporten - Wanneer je veel zit - Wilt sporten daar waar je bent...
Zumba
Het PaletDoe gezellig mee met Zumba dansen
Rustig wandelen
HeerdenhoesRustig wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat voorop! Deze groep wandelt rustig, ook als u wat slechter ter been bent kunt u meedoen. Wandelen, iedereen, altijd en overal Als je kunt lopen,...
Actief wandelen
HeerdenhoesActief wandelen Elke donderdag wandelen we met een gezellige groep een uur in een actief tempo in en rond Beijum. Hierbij is altijd een wandeltrainer aanwezig. Plezier in bewegen staat voorop! Deze groep wandelt actief. mocht u slechter ter been zijn, dan adviseren we de rustige wandelgroep. Wandelen, iedereen, altijd en overal Als je kunt...
Oldstars Tennis
Tennisvereniging Van StarkenborgDoe gezellig mee met Oldstars Tennis!
Fit met Rik
Wijkcentrum TrefpuntFit met Rik trainingen, iedereen kan meedoen en sporten op haar of zijn niveau. Niks moet, heel ongedwongen, je doet wat je kunt en waar je zin in hebt! De trainingen bestaan uit een uitgebreide gezamenlijke warming-up, stretching en een aantal oefeningen waarmee we de hartstag in korte blokjes omhoog proberen te krijgen. Na dit...
Diabetes Wandelchallenge
HeerdenhoesDe Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Als deelnemer wandel je ongeveer 20 weken lang samen met beweegcoach één keer per week. Dit...
Oldstars Boksen
Wijkcentrum TrefpuntDoe gezellig mee met Oldstars Boksen!
Fit met Nienke
Wijkcentrum Trefpunt2 jaar geleden ben ik begonnen met Fit met Nienke, toen als "Even lekker bezig", dit omdat ik geloof in een laagdrempelige aanpak en je gewoon even lekker bezig kan...
Oldstars Multisports
Wijkcentrum TrefpuntTijdens Oldstars Multisports bewegen we gevarieerd om prestaties te verbeteren, creativiteit te bevorderen en het plezier in bewegen te verhogen. Door deze spel- en oefenvormen nemen niet alleen de lichamelijke...
Briskwalking
Wijkcentrum TrefpuntBrisk Walking betekent letterlijk: kwiek, engergiek lopen. Brisk Walking is veilig en verantwoord bewegen voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Het is meer dan je ene voet voor de andere...
Een proefles is altijd gratis. Blijven bewegen? Word lid!