Brisk Walking betekent letterlijk: kwiek, engergiek lopen. Brisk Walking is veilig en verantwoord bewegen voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Het is meer dan je ene voet voor de andere...
Doe gezellig mee met Oldstars Boksen!
Deze workshop is voor degene die graag iets extra’s willen weten over sportmassage. Deze workshop geeft een goed beeld over hoe de opleiding sportverzorger/masseur wordt gegeven. De cursisten krijgen 50%...
Fit waar je zit! Een workout voor iedereen! Chair Workout = Zittende en/of staande lichaamsbewegingen met behulp van een (rol)stoel of een ander zitobject Voor - Alle leeftijden vanaf 18...
Doe gezellig mee met Zumba dansen
Een proefles is altijd gratis. Blijven bewegen? Word lid!