Onder professionele begeleiding worden er in groepsverband oefeningen gedaan op en naast de stoel. Verschillende oefeningen die belangrijk zijn bij het fit ouder worden komen aan bod.
Plezier in bewegen staat voorop.
Onder professionele begeleiding worden er in groepsverband oefeningen gedaan op en naast de stoel. Verschillende oefeningen die belangrijk zijn bij het fit ouder worden komen aan bod.
Plezier in bewegen staat voorop.
TRAINSTER LEWENBORG BEWEEGT
Heerdenhoes
Ouderen
Sporthal
Ouderen
Heerdenhoes
Iedereen
Heerdenhoes
Ouderen
Wijkcentrum Trefpunt
Ouderen
Wijkcentrum Trefpunt
Fitness
