Oldstars Boksen

Wilt u (blijven) boksen op een verantwoorde manier? Dat kan met OldStars! Ontmoet nieuwe mensen en blijf samen gezond bewegen.

Dit is OldStars boksen

Met OldStars boksen gaat u boksen met extra aandacht voor warming-up, balans- en strekoefeningen. We boksen alleen op het bovenlichaam en ook niet op het hoofd. De trainingen bestaan meestal uit zaktrainingen. Wilt u toch sparren? Overleg het altijd met de trainer. OldStars boksen is ‘ontspannen’ boksen, zonder voluit te stoten. Ervaring met boksen is niet nodig. En er is altijd tijd voor een goed gesprek of een kop koffie.